8日間坐禅合宿・後篇「坐禅の効果をかみくだいて説明します」
前篇は「入山0日目の話」「1日のスケジュ～ルとその解説」でした。 後篇は「8日間の心の変化」を書いていきたいと思います（ ＾ω＾） スケジュールのおさらい。 02:30 起床 03:00 僧堂へ 03:20 坐禅①（1回…
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8日間坐禅合宿・前篇「本職のみなさまと坐ってきました」
8日間で51回坐禅してきた者です（＾＾） 1回40分。それを51回。 期間：12/1土～12/8土 場所：曹洞宗大本山 總持寺 普通の人が覗けない世界に潜入してまいりました。 臘八攝心会 ろうはつせっしんえ。これはそーゆ…
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TABICAのツアー「35歳からのヒッチハイク」のガイドをしてきました
ひっさびさの投稿ｗ 西日本原チャ旅は無事終えて11/上に帰京したのですが、記事はしばしおまちを。 膨大なインタビュ～のRec起こしがマジ手間でして← 今回は別のお話を。 2ヵ月前に「おっさんヒッチハイク GO TO 永平…
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西日本原チャ旅 VOL.1「生きてる実感ありますか」
性懲りもなく、 旅に出る者です。 ┗(^o^ )┓三３ 去年のみちのく原チャ旅は「さすらい」的な感じだったけど、 今回のテーマは「人」。 いろんな生き方働き方を取材しよーかと。 来月末に『九州原チャ旅』を予定してます（ …
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おっさんヒッチハイク GO TO 永平寺 最終日「ヒッチハイクと坐禅の共通点」
賤ヶ岳SAに 軟禁中の者です。 前日（9/4）13:30にここへ到着したその直後、 台風直撃で高速が通行止めに。 そのまま日付は変わり1:30。 台風はすでに去ったけど、また大雨。 4:00 こんなバスがやって来た。 乗…
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おっさんヒッチハイク GO TO 永平寺 5日目「直撃☆台風21号」
三泊四日の参禅研修も最終日☆ 3:50 振鈴（起床） 4:20 坐禅 5:40 法堂で読経 6:55 小食（朝食） 7:40 作務（掃除） 8:20 アンケート記入 9:00 解散 おなじみのメニュ～をこなし、ついにフィ…
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おっさんヒッチハイク GO TO 永平寺 4日目「わかった気になるのはよそう＾＾」
台風が来るぞ～ 近畿 東海 北陸などで大暴れしたこちら。 この旅の運命も大きく変わりましたｗ 研修3日目（9/3）、まいりましょう。 ◆3:50 振鈴（起床） 今日も雲水さんの手鐘が響きます。ウチにも来てくれないかな← …
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おっさんヒッチハイク GO TO 永平寺 3日目「みなさんはまだ坐禅をしようとしている」
坐禅だけに、禅問答のようなタイトルですが（ ＾ω＾） 研修指導員の柿崎さんが、この日の最後にぼくらに喝を入れてくだすったんです。 このひと言がね・・ホント効きましたね。これが聞けただけでも来てよかった☆ その解説はのちほ…
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おっさんヒッチハイク GO TO 永平寺 2日目「三泊四日参禅研修スタ～ト☆」
初日の記事を読んだ友人から、おたよりをいただきました。 「思いのほか苦戦してなくてブログが面白くありません(笑)！！」 わっはっは（＾＾） 「人間関係でしくじってきた人間でも、心がけ次第で人生変わるということをお伝えして…
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おっさんヒッチハイク GO TO 永平寺 1日目「西へ！！ ┗(^o^ )┓三３」
Vol.1「三泊四日参禅研修・申し込み完了」 Vol.2「うまくいくのか？！ヒッチハイク」 帰京して4日たちました。 全6日間のこの旅・・ いや～ えぐられましたｗ ヒッチハイクも三泊四日の坐禅も、どっちもえぐかったｗ …
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おっさんヒッチハイク GO TO 永平寺 Vol.2「うまくいくのか？！ヒッチハイク」
Vol.1「三泊四日参禅研修・申し込み完了」 ・48歳が東京⇔福井をヒッチハイク ・永平寺で三泊四日の坐禅に挑戦 という本企画。 誰ですかこんなん考えたの。 ぼくですね← ヒッチハイクが不安ｗ 前回は「永平寺がどんだけハ…
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おっさんヒッチハイク GO TO 永平寺 Vol.1「三泊四日参禅研修・申し込み完了☆」
＊本記事の画像は、ほぼ永平寺HPからの引用です 久々に大型企画を発射しますよ（＾v＾） 48歳が東京からヒッチハイクで永平寺へ行き、三泊四日の坐禅会に挑戦する という内容です。 ちょっと濃すぎな気もしますがｗ 永平寺って…
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バカチャレンジャー図鑑！ Vol.1 『パンダ音楽祭』主催者・パンダ氏
だしぬけに新企画がはじまりました☆ 世のバカチャレンジャ～を紹介し、勇気＆元気をおすそわけするものです。 日々、やらされ感でおつかれの方。 やってみたいことがあるのに、その気持ちを押しこめてる方。 そういうヒトの背中を、…
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真冬の滝行@銚子・妙福寺（＾＾）考えすぎるクセが洗い流されました
や～ どもども、 銚子サバのつみれ汁です＾＾ 滝行はきのう行ってきたんですが、おみやげでさっそくこさえてみました。 つみれはヤマサ醤油工場の売店で購入。 しょうゆソフトもうまかったなァ～ 甘じょっぱくてクセになるかんじ（…
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銚子へ真冬の滝行に行ってきます┗(^o^ )┓三３
おまちどうさまでしたぁ～ バカチャレンジング企画です☆ 千葉県は銚子にあります、妙福寺。 （以降の写真もお寺のHPより） あさって、こちらの滝に打たれてまいります＾＾ ぼかぁ冬が苦手なんでおとなしくしてたけど、ぼちぼち始…
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ボクシングジム通い Vol.4（＾＾）オッサンでも成長できる
・Vol.1 明日からレッスン開始☆ ・Vol.2 少々打たれ強くなるｗ ・Vol.3 ヘタの考え休むに似たりｗ 入門から2か月半が経過☆ 世界チャンプ育成経験がある島田会長のおかげで、だいぶ慣れまして。 シュ～ズを買っ…
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古巣の同期と平日朝から赤羽で飲む（＾＾） 午後はあらかわ遊園→銭湯→角打ち
今回の記事は大ネタですよ～ 1月のとある平日、平成7年入社同期と朝から飲んできましたｗ 彼の名は佐々木康晴。 現在も電通で大活躍中のヒトです（＾＾） きっかけは、去年の秋の同期会。 ぼく「こんど赤羽で朝飲みするんよ」 佐…
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ボクシングジム通い Vol.3（＾＾）ヘタの考え休むに似たりｗ
どうも、 ビッグ・つくねです。 ゴルフボールよりでかいｗ めっちゃコクがあって最高に最強（ ＾q＾） ジムのセムパイWさん（ぼくの隣）がやってる鶏屋さんへ、ジム仲間と行ってきました。 つくね 虎ノ門本店 東京都港区虎ノ門…
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ボクシングジム通い Vol.2（＾＾）少々打たれ強くなるｗ
ジャブ！ フック！ ストレート！ 真冬なのに、 汗ダラッダラ の者です。 700mlのスポドリが毎回空っぽｗ ジムから帰ってまずやることは、洗濯ですからｗ それくらい汗かきますね。 前回の記事、 「明日からボクシングジム…
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ボクシングジム通い Vol.1（＾＾）明日からレッスン開始☆
どうも、運動オンチです（＾＾） 体育の時間には良き思い出のないぼくですが、明日っからやりますよぉ～ 在宅ワ～カ～の強みを活かして、平日AM週3で通います。 先日、体験入会してきまして。 90分のレッスンなんだけど、マジへ…
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バカチャレンジャ～新企画（＾＾）それは「めんどくさい自分からの脱却」！
先週、免許証を更新した者です＾＾ 免許証更新（ ＾ω＾）背景に溶け込んでもうたｗ pic.twitter.com/hiBFxt1LdE — タニミズ＠電通ﾔﾒﾏﾝ自宅警備員☆ (@tnmzzzz) Novem…
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数十年不仲だったオフクロと仲直り旅＾＾【後篇】 奈良→京都
上々の前篇に続きまして、翌朝は 奈良県桜井市にあります総本山長谷寺へ。 りっぱなお寺でございました。 さあ、ついに・・ オフクロと親父（今春他界）が20年かけてまわってきた、 西国三十三所めぐりにピリオドが打たれます。 …
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数十年不仲だったオフクロと仲直り旅＾＾【前篇】 大阪・施福寺等
あなたは今、 憎んでる人がいますか？ （ ＾ω＾） あるいは、関係がうまくいってない人。 会社関係、家族親類、友人知人etc・・ いなければ、さいわいです。 いる方には、 この記事で勇気をお届けできればと。 タイトルに書…
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47歳の住み込みバイト（＾＾）Vol.4「エピロ～グ」 @鹿ジビエと山師料理の宿ざんざ亭
Vol.0「無給でもいい」 Vol.1「ざんざ亭とは」 Vol.2「ジビエを科学する料理人」 Vol.3「便器を磨いて初心に返る」 ヨ～イ ソコジャイナ エッヨ エッヨ どうも、ザンザ節です（＾＾） ざんざ亭の名の由来で…
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47歳の住み込みバイト（＾＾）Vol.3「便器を磨いて初心に返る」 @鹿ジビエと山師料理の宿ざんざ亭
Vol.0「無給でもいい」 Vol.1「ざんざ亭とは」 Vol.2「ジビエを科学する料理人」 今回は、バイトの内容とそこで得られたものをお伝えしましょう。 立ち仕事なんで、腰にきましたねｗ ストレッチは欠かせないｗ 毎日…
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47歳の住み込みバイト（＾＾）Vol.2「ジビエを科学する料理人・ハセヤン」 ＠鹿ジビエと山師料理の宿ざんざ亭
さあさ、今回は 飯テロ🍴 でお届けしますよぉ～（ ＾q＾） なんせ、撮ってきた写真をチョイスしててお腹がグ～グ～鳴ったレベルｗ 鹿ポ～ズがおちゃめな宿主・ハセヤン。 彼がこさえるジビエ（＝野生鳥獣）料理が…
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47歳の住み込みバイト（＾＾）Vol.1「鹿ジビエと山師料理の宿・ざんざ亭とは」
Vol.0「無給でもいい」 から、すっかり時間が経っちゃいましたｗ 行ってきましたのは、10/13金～22日。 計10日間の体験を、数回に分けてお届けいたします。 てことで、まんずは お世話になったお宿・ざんざ亭の紹介か…
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ざんざ亭住み込みバイトから帰京（ ＾ν＾）そして今週も忙しいｗ
12日ぶりの更新ｗ わっはっは（ ＾∀＾）← え～っと、 前回記事↓のその後、なんですがね。 47歳の住み込みバイト（ ＾v＾）Vol.0『無給でもいい』@鹿ジビエの宿ざんざ亭 10日間、 ガッツリ働いてきましたよ。 「…
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47歳の住み込みバイト（＾＾）Vol.0「無給でもいい」 ＠鹿ジビエと山師料理の宿ざんざ亭
性懲りもなく、 新たなバカチャレンジャ～企画を始める者どす（ ＾v＾） 明後日から・・ 長野は伊那のジビエ宿で・・ 1週間ばかり住み込みバイトしてきますｗ 甲府の西、諏訪湖の南、ですね。 いやまさかね、 死ぬまでにもっぺ…
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元コピーライター、天狼院ライティングゼミに通学中・その4「提出した作文が初合格＾＾」
ちょいご無沙汰だった、このシリ～ズ。 その1・さっそくカイゼン課題に直面ｗ（8/16） その2・新入社員の時の気持ちになってきた（8/20） その3・書くことはサービスである（8/30） あいかわらず、 【…
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元コピーライター、天狼院ライティングゼミに通学中・その3「書くことはサービスである＾＾」
更新が滞ってた者ですぅ← いやはや、しごかれておりまして。 その1・さっそくカイゼン課題に直面ｗ その2・新入社員の時の気持ちになってきた 毎週毎週、2000字の作文を提出。 これがラクじゃないｗ 先週提出…
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東京⇔青森・原チャ旅のコンセプトが決まりました（ ＾∀＾）
新調したメットではしゃいでる者っす← ふたたび蒸しますね～ そんな中、 来月中旬にやろうとしてます、こちらの件。 東京～青森・原チャ往復旅 プランを考えるのがたのすぃ～☆ そのコンセプトを 出会おう☆話そう…
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元コピーライター、天狼院ライティングゼミに通学中・その2「新入社員の時の気持ちになってきたｗ」
いやぁ～（＾＾） 先週から通い始めたこちらのガッコ、 元コピ～ライタ～、ライタ～の学校に通学中・その1（ ＾q＾）さっそくカイゼン課題に直面ｗｗｗ たのしく苦戦中っすわｗ きょうは補講みたいな授業だったんだけど、池袋まで…
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元コピーライター、天狼院ライティングゼミに通学中・その1「さっそくカイゼン課題に直面ｗｗｗ」
冷夏お見舞い申し上げます。 ここんとこ、 通い始めたガッコの課題にかかっていて、 こっちがおろそかになってました（ ＾∀＾）← ガッコの詳細は最後にリンクを貼っときますが、ざっくり言うと ・授業は4か月、計8回 ・週1回…
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東京～熱海・往復700円旅②（ ＾ω＾）「さらばゲストハウス→能・狂言鑑賞→至高の釜揚げしらす」
ゴチ～ン！ ・・・・・・・・・・、、、、、 ゲストハウスマルヤ2日目。 あなぐらから這い出ようとして、 頭をぶつけた者れす。 痛くてうずくまってたら、 真向かいの部屋の女子にガン見され← 気を…
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12日間のヴィパッサナー瞑想合宿へ行ってきた話④「歓喜の出所＾＾」
サムネ画像は、この合宿でできた友人たち（＾＾） 東京への帰路で撮ったものですね。 みんな、軟禁から解放されほっとしたよな笑顔ｗ 後列右のかとちゃんは、合宿以前からの友だち。 彼の合宿の感想はコチラ。ぼくよりマジメに瞑想ホ…
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12日間のヴィパッサナー瞑想合宿へ行ってきた話③「瞑想には向き不向きがある＾＾」
（↑ サムネ画像は、寝泊まりしてたドミトリ～） ヴィパッサナー瞑想のお時間です＾＾ これがどういうものか説明するのがややこしく、 先送りにしてました← えーとですね。 幸せとは、何事にも【平静】でいられること って定義を…
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12日間のヴィパッサナー瞑想合宿へ行ってきた話②「起床から就寝まで＾＾」
入所日が終わり、いよいよ瞑想の日々へ・・ 1日のスケジュールを追いながら、 いったいどんな生活なのか説明しましょう（ ＾ω＾） 04:00 起床 04:30 ホールor自室にて瞑想（以下A） 06:30 朝食＆休憩 08…
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12日間のヴィパッサナー瞑想合宿へ行ってきた話①「怒涛の入所＾＾」
今年の4月、 「ヴィパッサナー瞑想」の合宿へ行ってまいりました（ ＾ω＾） ・12日間、外界と完全隔離 ・出所までスマホはスタッフ預かり ・会話＆メモ＆本＆音楽＆酒たばこ＆肉食、すべてNG ・食事は朝と昼の…
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東京～青森・原チャ往復旅（ ´ ▽ ` ）プランを考えるのがたのすぃ～☆
このごろ Googlemapを見ながら ニヤニヤしている者れす＾＾ 2016・お遍路に次ぐ、 2017秋・バカチャレンジャ～企画を、ど～するか。 【東海道五十三次徒歩企画】→ もうちとスリルが欲しいなと思っ…
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下北半島ママチャリ旅プランｗｗｗ
ついこないだ、 「秋に東海道五十三次を歩きます」と言った者れす。 そのプラン、ヤメました（ ＾∀＾） もうちと、チャレンジingなのがやりたいと思ったんで☆ お遍路で室戸のこの景色に心を奪われて以降・・ 最…
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この秋、東海道五十三次を歩きます（＾＾）日本橋～京都三条大橋492km
あ～ど～も、やじさんきたさんです（ ＾ω＾） 彼らの珍道中。 小学校ん時に図書室で読んで、ワクワクしたもんです。 桑名で焼きはまぐりを食べるシ～ンは、マジ憧れたｗ 去年、四国八十八箇所をまわっておもしろかったんで。 ネク…